2024年5月8日下午15时，咸宁职业技术学院会计学院在4社区15栋学生宿舍一楼“悦心坊”开展了以“爱自己从心开始”为主题的心理健康教育活动。会计学院辅导员陈序老师主持此次活动，会计学院2023级大数据与会计1班侯敏、胡萌等多位同学参加了此次活动。

爱自己是一个终身的课题，每个人对待自己要有温柔和宽容，逐步采取积极的行为来改善自己的生活质量和幸福感。我们每个人都是独一无二的珍宝，值得被深深爱着。我们应该接受自己的不完美和过错，每个人都有自己的优点和不足，学会接纳自己的全貌。其次，保持健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠也是关爱我们的的身体，让我们感到更有活力和自信的重要方式。

在本次活动中，通过互动游戏、小组讨论等形式，就如何爱自己的话题进行了深入的讨论和学习，让同学们在轻松愉快的氛围中，分享彼此的感受和经验。大家清楚地认识到，在这漫长而又短暂的人生旅途中，我们常常将目光投向外界，却容易忽略了那个最应该被珍视的人——自己，爱自己，才是我们一生最浪漫的开始。

通过本次心理健康活动，让同学知道爱他人是一种美德，而爱自己则是一种智慧，同学们更是学会了如何爱自己，如何以更好的状态去爱他人，去创造更美好的生活。

摄 影：石 幸

作 者: 陈序

审核人：杨 帆