心理健康

6月8日，“压力与积极应对”心理沙龙在心理健康教育中心举行。中南民族大学心理专家田晓红主讲“压力与积极应对”问题，讲解了“什么是压力”、“压力的来源”，引导参与教师思考和寻求应对压力的方法，引导现场的老师尝试体验、感受和释放压力。

全校30余名教师和心理中心全体工作人员参加了本次活动。活动由校领导陈为民主持。

2个小时的心理沙龙活动，参加的成员们在轻松活跃的气氛中学习，在感悟中减压。老师们表示意犹未尽，纷纷在活动反馈表中表示希望能有更多的机会参与类似的体验学习。心理健康教育中心将进一步关注和关爱师生的心理健康，继续打造学习平台，提供学习途径，切实维护师生的心理健康。