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心理中心举办青春“心”事--大学生心理健康与自我关爱专题讲座

作者:管理员   时间:2021-04-21   点击数:

4月15日上午,心理健康教育中心在大学生活动中心组织开展了题为青春“心”事:大学生心理健康与自我关爱专题讲座,中南财经政法大学心理健康教育咨询中心教师康丽婷为主讲嘉宾,我校学生代表共计500余人参加本次讲座。

康老师围绕大学生的心理困扰、心理健康教育、常见的心理危机以及如何开展自我关爱四个方面深入浅出的为同学们介绍了青春“心”事该如何更好的应对。讲座以跳跳羊的一段视频展开,引出大学生在适应与发展中会遇到哪些“心”事,如适应、人际关系、情绪管理、学业发展等。接着康老师引用三生三世十里桃花里的具体场景讲述了大学生常见心理危机,鼓励大家积极自助-互助-求助,在生活过程中要不断去识别身边需要关怀的同学。整场讲座互动性强,康老师还为参与互动的同学带来了专门订做的心理书签。同学们反应此次讲座就像一场及时雨,滋润心田,化解心事。

据悉,我校心理健康教育中心正在开展以“健心、悦心、护心、安心、暖心”为主题的第十三届心理健康教育月活动,活动形式多样、丰富多彩,旨在守护师生心理健康,进一步提升师生心理健康素养。


图1 康老师作讲座修改.jpg

图1 康老师作专题讲座

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图2 同学们认真聆听讲座

作者:焦晓飞

摄影:焦晓飞

审核:边素贞

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