心理健康

11月8日晚由心理健康教育中心专职教师焦晓飞在团体活动室为2021级校学生会心理信息部全体学生干部开展了第三次团体心理辅导-----开启你的自信之门。

在团体心理辅导开始前焦老师就近期同学们在工作中遇到的问题进行了深入剖析并为同学们解疑答惑，接着开始了本次团体心理辅导的第一阶段，请全体成员画一棵自信树，并在大树上画苹果。每一个苹果代表从小到大让自己感到有成就感的事情并进行分享。有位同学讲到上初中时与自己的团队通过不懈努力获得了县级篮球比赛冠军，当时凯旋而归时全校的师生迎接，那种高光时刻带给他无限的动力，在接下来的很多时刻都信心满满的开展很多工作；活动第二阶段请同学们以：在自信心方面，我暂时……造句，并说出自己写完之后的感受，从中得到的收获并进行分享。活动最后焦老师为同学们准备了精美的礼品，以此来激励大家，希望大家在接下来的日子里，认真工作，提升自己帮助他人。

进入第三次活动，同学们之间的关系越来越近，团队凝聚力越来越强，大家对自己的认识也越来越清晰，同学们的自信之门也正在渐渐打开。 

图1 同学们在创作中

图2 全体成员合影

作者：李彤

摄影：李彤

审核：焦晓飞